Аудиокнига - Техники работы с тревогой
★★★★★ 5/5
- Автор: Артем Иванович Федоров
- Категории и жанры: клиническая психология, книги по психологии, практика психологии, психологическая консультация, психология, мотивация, психотерапия
- Читает: Николай Кодинов
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2021
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 18
- На Prosoundbook с: 12.02.2023
- Правообладатель: ЛитРес: чтец
Описание
Описание
К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для лучшего понимания и усвоения книги. Тревога может сделать жизнь невыносимой и стать причиной серьезных психических расстройств. Что делать, если чувство тревоги возникает без видимого повода и подолгу не оставляет в покое? В данном пособии вы найдете множество интересных упражнений и техник для победы над тревогой. Пособие будет полезным практикующим психологам, психотерапевтам, социальным работникам, врачам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
