Аудиокнига - Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности
★★★★★ 5/5
- Автор: Расс Хэррис
- Серия: МИФ Психология
- Категории и жанры: книги по психологии, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост
- Читает: Андрей Курилов
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- ISBN: 9785001952923
- На Prosoundbook с: 06.03.2023
- Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Аннотация
Описание
Цитаты
Аннотация
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.
Описание
Цитаты
Реклама. Информация о рекламодателе по ссылкам в карточке аудиокниги.
