Аудиокнига - Путешествие завтрака
★★★★★ 5/5
- Автор: Джон Харви Келлог
- Категории и жанры: здоровое и правильное питание, здоровье, медицина и здоровье, спорт, здоровье, красота
- Читает: Авточтец ЛитРес
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2022
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- На Prosoundbook с: 06.03.2023
- Правообладатель: Автор
Описание
Описание
Создатель кукурузных хлопьев для завтрака подробно описывает каждый процесс пищеварительной системы от глотания до выведения отходов. Толстая кишка является источником большего количества болезней и физических страданий, чем любой другой орган тела, и забота о ней жизненно важна для общего состояния здоровья человека. С помощью иллюстраций автор по часам показывает, как пища проходит через пищеварительный тракт и как правильное питание через правильные промежутки времени важно для поддержания здоровья. Одно ежедневное опорожнение кишечника – это хронический запор. Толстая кишка должна очищаться три или четыре раза в день или один раз после каждого приема пищи. Нормальный пищеварительный цикл (прием пищи – выведение остатков) составляет от двенадцати до четырнадцати часов. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
