Аудиокнига - Фокус внимания

Сборник статей по различным аспектам внимания – сосредоточенности, осознанности, эмпатии. Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера – эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся забывчивыми и рассеянными, что отражается на эффективности. Известные эксперты в области нейронауки и клинической психологии, а также бизнес-тренеры и авторы Harvard Business Review анализируют трудности, связанные с контролем внимания, и делятся работающими стратегиями сосредоточенности. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить. Дэниел Гоулман – известный американский психолог, научный журналист. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству. Получил мировое признание после выхода книги «Эмоциональный интеллект», которая продержалась в списке бестселлеров «Нью-Йорк Таймс» более полутора лет. Дважды номинировался на Пулитцеровскую премию. Моник Валькур – коуч, спикер и эксперт по менеджменту. Канди Винс – преподаватель программы медицинского образования в докторантуре и магистратуре Пенсильванского университета. Она коуч, спикер и консультант по организационным изменениям. Эми Гало – редактор Harvard Business Review и автор HBR. Пишет и читает лекции на тему карьерного роста. Хайди Грант – старший научный сотрудник Института нейролидеров, замдиректора Научного центра мотивации Колумбийской школы бизнеса. Жаклин Картер – партнер и директор Североамериканского отделения Potential Project. Майкл Липсон – клинический психолог и доцент медицинского факультета Колумбийского университета. Шрини Пиллэй – доктор медицины, коуч и СЕО NeuroBusiness Group. Автор книги «Варгань, кропай, марай и пробуй». Доцент Гарвардской медицинской школы, ведет образовательные программы для руководителей высшего звена Гарвардской школы бизнеса и Duke Corporate Education. Эми Джен Су – сооснователь и управляющий партнер фирмы Paravis Partners, специализирующейся на коучинге и лидерском развитии. Мора Томас – международный спикер и тренер по индивидуальной и корпоративной продуктивности, вниманию и балансу между работой и жизнью. Спикер TED, один из лучших спикеров на тему лидерства в 2018 году по версии журнала Inс. Расмус Хугард – основатель и управляющий директор Potential Project, специалист по лидерскому и организационному развитию.