Аудиокнига - Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций
★★★★★ 5/5
- Автор: Петровна
- Серия: Просто о сложном
- Категории и жанры: книги по психологии, о психологии популярно, подкасты, практика психологии, практическая психология, психология, мотивация, публицистика и периодические издания, состояния и явления психики
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- На Prosoundbook с: 26.02.2023
- Правообладатель: Петровна
Описание
Описание
Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.
