Аудиокнига - Как перестать нервничать
★★★★★ 5/5
- Автор: Игорь Вагин
- Категории и жанры: книги по психологии, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост
- Читает: Игорь Вагин
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2014
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- На Prosoundbook с: 16.02.2023
- Правообладатель: АРДИС
Описание
Описание
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин расскажет о том, как перестать волноваться и нервничать, быть решительным, спокойным, уверенным и смелым. Для этого он предлагает специально разработанные психотехники – приемы управления и преодоления тревогой и страхом.
