Аудиокнига - Саммари книги «Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания»
★★★★★ 5/5
- Автор: Группа авторов
- Серия: CrossReads: Двигайся вперед
- Категории и жанры: книги по психологии, практика психологии, практическая психология, психология, мотивация, психотерапия, саморазвитие / личностный рост
- Читает: Рустам Османов
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2022
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 18
- ISBN: 978-5-04-176729-7
- На Prosoundbook с: 06.03.2023
- Правообладатель: CrossReads
Описание
Описание
Слушайте саммари бестселлера Кирилла Сычева! Харизматичный врач-психиатр раскладывает по полочкам депрессию, неврозы и… печальку. Послушайте краткую версию «неприлизанного» науч-попа, в котором соседствуют «анатомические штучки», юмор и структурированный рассказ, откуда берутся тревожные расстройства и как с ними справляться. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
