Аудиокнига - Тибетская книга йоги
★★★★★ 5/5
- Автор: Майкл Роуч
- Серия: Система Алмазный Огранщик
- Категории и жанры: йога, книги по психологии, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост, эзотерика, эзотерика / оккультизм
- Читает: Игорь Сергеев
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2006
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- ISBN: 978-5-17-139635-0
- На Prosoundbook с: 27.02.2023
- Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Описание
Описание
Новинка в аудиоформате от автора всемирных бестселлеров «Алмазный огранщик» и «Карма любви». Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей аудиокниге представляет буддийский взгляд на йогу. Слушатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг – духовном центре далай-лам Тибета. Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца. © Roach Michael, текст © Ковалев В., перевод © Оформление ООО «Издательство Аст», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
