Аудиокнига - У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
★★★★★ 5/5
- Автор: Маргарита Быстрякова
- Серия: В потоке. Движение к счастью
- Категории и жанры: книги по психологии, практика психологии, практическая психология, психологические тренинги, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост
- Читает: Маргарита Быстрякова
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2022
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- ISBN: 978-5-04-175392-4
- На Prosoundbook с: 23.02.2023
- Правообладатель: Эксмо
Описание
Описание
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную печаль – горе. Высвободите радость из плена и почувствуйте облегчение. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что на практику необходимо выделить не менее часа и строго следовать инструкциям.
