Аудиокнига - Введение в медитацию
★★★★★ 5/5
- Автор: Крылья Совершенства
- Категории и жанры: йога, книги по психологии, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост, эзотерика
- Читает: Наталия Otrashevska
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- На Prosoundbook с: 02.02.2023
- Правообладатель: ЛитРес: чтец
Описание
Описание
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
