Аудиокнига - Цигун на каждый день. Медитация
★★★★★ 5/5
- Автор: Людмила Белова
- Категории и жанры: альтернативная медицина, здоровье, книги по психологии, медицина и здоровье, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост, спорт, здоровье, красота
- Читает: Людмила Белова
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2008
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- На Prosoundbook с: 03.02.2023
- Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Описание
Описание
В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом. Книга в первую очередь предназначена для тех, кто живет в состоянии стресса. А для должностных лиц, отвечающих за здоровье своих сотрудников, для медиков и работников спортивно-оздоровительных учреждений она просто незаменима.
