Аудиокнига - Друг по имени КЕТО
★★★★★ 5/5
- Автор: Ирина Никашина
- Категории и жанры: здоровое и правильное питание, медицина и здоровье, похудение и диеты, спорт, здоровье, красота
- Читает: Данила Михальцов
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 18
- На Prosoundbook с: 09.02.2023
- Правообладатель: ЛитРес: чтец
Описание
Описание
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда энергообеспечением организма служат жиры и вырабатываемые из них кетоны. Таким образом, ваш организм использует ваши жировые запасы в качестве «топлива» и вес снижается очень легко и комфортно. Издание подходит для новичков в данном типе питания и для тех, кто его уже тестировал и хочет знать подробности. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. looperman.com
