Аудиокнига - Книга без лишнего веса
★★★★★ 5/5
- Автор: July S.
- Категории и жанры: здоровье, медицина и здоровье, похудение и диеты, спорт, здоровье, красота
- Читает: Наталья Коршун
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- ISBN: 9785449091826
- На Prosoundbook с: 09.02.2023
- Правообладатель: Издательские решения
Описание
Описание
Привет! Я живу в Кремниевой долине и помогаю избавляться от лишнего веса, приходить в форму. В основе моего метода не адские диеты и тренировки, но комфортный переход к здоровому образу жизни. Я обобщаю опыт похудения десятков моих клиенток простым языком на примерах из жизни. Отсюда название «Книга без лишнего веса»: о похудении и без лишнего текста. Хочу чтобы у вас сложилась простая система, и вы могли пересказать ее подруге в нескольких фразах. Все на самом деле очень просто, и это работает.
