Аудиокнига - Правильный жир. Для чего он нужен организму и почему надо перестать его ненавидеть
★★★★★ 5/5
- Автор: Сильвиа Тара
- Серия: Удовольствие от науки
- Категории и жанры: анатомия и физиология, биология, естественные науки, здоровье, знания и навыки, медицина и здоровье, научно-популярная литература, популярно о медицине, спорт, здоровье, красота, учебная и научная литература
- Читает: Екатерина Бабкова
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2016
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- На Prosoundbook с: 03.02.2023
- Правообладатель: Эксмо
Описание
Описание
Почему наше тело так любит жир и почему мы его ненавидим? Сильвиа Тара раскрывает истинное значение жира для нашего организма. Именно жир воздействует на половое созревание, активизирует репродуктивную и иммунную системы и даже влияет на размер мозга. «Правильный жир» расскажет, как жир формирует аппетит и силу воли, как он защищается, когда на него нападают. Пора пересмотреть свои устаревшие взгляды на эту важную часть нашего организма и начать работать со своим жиром, а не против него.
