Main Menu
Главная
»
здоровое и правильное питание
»
#Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
Аудиокнига - #Прессуйтело-2. Твой дневник успеха. Тело мечты за 12 недель: мотивация, рецепты, тренировки
★★★★★ 5/5
- Автор: Наталья Давыдова
- Серия: Прессуйтело. Книги от известного фитнес и лайфстайл-блогера Натальи Давыдовой (Tetyamotya)
- Категории и жанры: здоровое и правильное питание, книги по психологии, медицина и здоровье, психология, мотивация, саморазвитие / личностный рост, спорт, спорт / фитнес, спорт, здоровье, красота
- Читает: Юлия Бочанова
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2019
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 16
- На Prosoundbook с: 18.02.2023
- Правообладатель: Эксмо
Описание
Описание
Наташа Давыдова – лайфстайл-блогер, колумнист журнала Vogue и мама троих детей – личным примером доказала: обрести тело своей мечты можно в любом возрасте. Не имеет значения, как вы питаетесь сейчас и занимаетесь ли спортом: изменить свою жизнь раз и навсегда вы можете с этой минуты. В этом убедились уже более 100 000 человек – участников марафонов #прессуйтело. Стань лучшей версией себя! #прессуйтело – это: 90 вкусных и полезных блюд, которые вы захотите; 60 невероятных тренировок, которые вы полюбите; 90 дней до тела, которое вы заслуживаете. Всего 3 месяца до результата – красивого, стройного и здорового тела! Зоя @press@teloo Макарова, победительница первого марафона: «Мое тело никогда не было таким подтянутым! Я потеряла 11 килограммов за три месяца и приобрела огромный багаж знаний, без которого навряд ли удалось бы добиться таких результатов, не навредив себе. Я участвовала в каждом конкурсе, который проводила Наташа Давыдова в Instagram, но победила в самом главном! И мой приз – не только сказочное путешествие, которое я выиграла, но и новое здоровое и красивое тело, а это – бесценно!» Создана при участии ООО «Аудиокнига»