Аудиокнига - Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история
★★★★★ 5/5
- Автор: Светлана Шигорина
- Категории и жанры: здоровье, книги по психологии, медицина и здоровье, о психологии популярно, психология, мотивация, спорт, здоровье, красота
- Читает: Авточтец ЛитРес
- Вид: audiobook
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Год написания: 2020
- Формат: mp3
- Возрастное ограничение: 12
- На Prosoundbook с: 05.03.2023
- Правообладатель: Автор
Описание
Описание
Аня – обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга «Я больше не боюсь» – не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.
