https://prosoundbook.ru Sat, 04 Mar 2023 17:38:11 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://prosoundbook.ru/wp-content/uploads/2023/03/cropped-favikon-1-1-32x32.png https://prosoundbook.ru 32 32 https://prosoundbook.ru/psihologiya-motivacziya/nochnoj-boltun-sistema-psihologicheskoj-samopomoshhi/ https://prosoundbook.ru/psihologiya-motivacziya/nochnoj-boltun-sistema-psihologicheskoj-samopomoshhi/#respond Sat, 04 Mar 2023 17:38:11 +0000 https://prosoundbook.ru/bez-rubriki/nochnoj-boltun-sistema-psihologicheskoj-samopomoshhi/ Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ? Джоди Андерсон так не считает. Несмотря на то, что еще в юном возрасте автор твердо решила стать психологом, процесс обучения ее порядком разочаровал. Настолько сильно, что Джоди изобрела собственный способ борьбы с психологическими проблемами, наотрез отказавшись от классических психотерапевтических практик. Именно о нем она и рассказывает читателям в этой книге.

Сообщение Ночной болтун. Система психологической самопомощи появились сначала на Просаундбук.]]> Для многих людей психотерапевты – настоящие волшебники. Ведь не зря к их помощи прибегают, когда в жизни наметилась черная полоса или же банально сдают нервы на фоне многочисленных стрессов. Но так ли всесильны эти специалисты – лекари человеческих душ? Джоди Андерсон так не считает. Несмотря на то, что еще в юном возрасте автор твердо решила стать психологом, процесс обучения ее порядком разочаровал. Настолько сильно, что Джоди изобрела собственный способ борьбы с психологическими проблемами, наотрез отказавшись от классических психотерапевтических практик. Именно о нем она и рассказывает читателям в этой книге.

Сообщение Ночной болтун. Система психологической самопомощи появились сначала на Просаундбук.]]> https://prosoundbook.ru/psihologiya-motivacziya/nochnoj-boltun-sistema-psihologicheskoj-samopomoshhi/feed/ 0 https://prosoundbook.ru/znaniya-i-navyki/kak-rozhdayutsya-strahi/ https://prosoundbook.ru/znaniya-i-navyki/kak-rozhdayutsya-strahi/#respond Fri, 03 Mar 2023 00:41:19 +0000 https://prosoundbook.ru/bez-rubriki/kak-rozhdayutsya-strahi/ Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.

Сообщение Как рождаются страхи появились сначала на Просаундбук.]]> Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.

Сообщение Как рождаются страхи появились сначала на Просаундбук.]]> https://prosoundbook.ru/znaniya-i-navyki/kak-rozhdayutsya-strahi/feed/ 0