https://prosoundbook.ru Fri, 17 Feb 2023 04:52:13 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://prosoundbook.ru/wp-content/uploads/2023/03/cropped-favikon-1-1-32x32.png https://prosoundbook.ru 32 32 https://prosoundbook.ru/sport-zdorove-krasota/golodnyj-mozg-kak-perehitrit-instinkty-kotorye-zastavlyayut-nas-pereedat/ https://prosoundbook.ru/sport-zdorove-krasota/golodnyj-mozg-kak-perehitrit-instinkty-kotorye-zastavlyayut-nas-pereedat/#respond Fri, 17 Feb 2023 04:52:13 +0000 https://prosoundbook.ru/bez-rubriki/golodnyj-mozg-kak-perehitrit-instinkty-kotorye-zastavlyayut-nas-pereedat/ Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Сообщение Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать появились сначала на Просаундбук.]]> Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно! Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет. «Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Сообщение Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать появились сначала на Просаундбук.]]> https://prosoundbook.ru/sport-zdorove-krasota/golodnyj-mozg-kak-perehitrit-instinkty-kotorye-zastavlyayut-nas-pereedat/feed/ 0